昨晚跟同事去了海淀区高级足疗桑拿,整个人都放松了很多

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海淀区高级足疗桑拿简介:

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古有“腰背委中求”之语，出自《四总穴歌》，初录于明代针灸学家徐风编着的《针灸大全》，“腰背委中求”是指凡腰背部病症都可取委中治疗;此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒等作用，故马丹阳用于治疗鹤膝风;杨继洲用于治疗丹毒、痈疽;《医宗金鉴》又用于治疗流注。

委中穴可疏通太阳经气，泄脏腑之里热，刺络出血可治伤暑、霍乱、吐泻;清热泻火、引火下行、凉血止血而止鼻衄。点刺拔罐出血;又能泄血分之热邪，清热利湿除风疹;疏阳邪火毒，除血分积热，解毒祛痰疗疔疮、且能舒筋活血痹痛。此外，临床上还常用于治疗下肢痿弱、偏枯、酸楚、肿痛，小腿拘急痉挛等症。

急性腰扭伤所致的腰痛，常为跌仆、闪挫，损伤筋脉所致，气血凝滞不通而作痛。刺委中血郡浮络出血治疗急性腰痛，早在《内经》就有记载。《素问·刺腰痛》篇曰：“足太阳脉令人腰痛，引项脊民背如重状，刺其郄中太阳正经出血”，此后《千金》、《外台》、《铜人》、《大全》、《大成》直到《金鉴》，皆言委中主治腰痛。如《席弘赋》云：“委中专治腰间痈”、《灵光赋》也云：“五般腰痛委中安”等。

委中为膀胱经之合穴，考膀胱经脉从头至足，其中直行经脉夹行脊柱两侧，直达腰部，沿膂内深入内腔联络肾脏入属膀胱，复从腰部分出，夹脊柱穿过臀部直下膝窝之腘窝中。

另一支经过肩胛夹脊柱下行过髀枢部;沿大腿外侧后缘下行，与前支会合于委中穴。委中穴位于两条支脉的相合处，有疏调经气，达到通则不痛、强腰健膝的作用。故根据“经脉所过，主治所及”的循经取穴规律，这就决定了其治疗急性腰痛等病症的功能。

从解剖学来看，委中穴布有股后皮神经，深层有胫神经和腘动脉、腘静脉，刺激本穴针感通过感受器及传入神经，引起中脑中缝核对丘脑束旁核痛敏细胞放电的影响，及内啡呔的释放，从而提示痛阈和耐痛阈，有较好的镇痛作用。

取刺委中穴主要是用于治疗由于跌仆损伤等原因所致的急性腰痛。若因房劳过度、肾虚亏损所致的腰痛绵绵，隐隐作痛等肾虚腰痛，治当补肾培元，不宜点刺本穴出血更虚其脉，正如《类经图翼》所说：“虚者不宜刺，慎之。”

海淀区高级足疗桑拿服务项目:

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茶道：饮茶是中国人自古以来就有的习惯，但是正确的饮茶方式却不是人人都会，能够将茶道操作流程完整的呈现更是寥寥数个

项目内容：全身泰式松骨+颈部腰部热敷+头疗，约90分钟

【服务流程】

沐足3分钟

颈部、腰部热敷（加热2分钟）

前腿部按摩:10分钟

前腿松骨: 10分钟

腹部按摩:5分钟

手臂按摩:10分钟

后腿、背部按摩: 10分钟

跪背、踩背: 10分钟

后腿松骨: 10分钟

肩颈按摩＋松骨: 15分钟

海淀区高级足疗桑拿客户评价:

按摩的姐姐挺好的，全程都觉得很舒服

环境特别舒服，特别安静的感觉，服务也很贴心

优雅的环境啊，应该是日式的风格，灯光的柔和感和一些摆件的布置，让我不自觉要多观察一下整体环境，看着都是享受

养生小知识

药物通过肝脏进行代谢，如吃药之后喝酒会加重肝脏负担，同时影响药效。

消炎药里的成分会与酒精作用，产生有毒的物质。

头孢类的药物会与酒精发生双硫仑样反应，直接危害人的生命安全。

细嚼慢咽有利于出现饱腹感，防止饮食过量。

唾液还能帮助消化，减轻肠胃负担。

蒙头睡觉，容易引起呼吸困难。

棉被中二氧化碳浓度高，会导致大脑缺氧。

氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。

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