兄弟带我去体验了门头沟高级保健SPA休闲会所会所,严选优质模特级技师,私人定制

门头沟高级保健SPA休闲会所会所从成立之处就立志打造一个悠闲惬意的场所， 会所本着“顾客至上”的服务理念和原则 ?会所聘请专业团队针对男士身体构造，专为精英男士制定了一系列适合男士身体的减压养生项目， 会所致力于打造全国一流的养生减压会馆，让您体验真正的高端真正的感受到养生的乐趣之所在。,在新中式风格的室内，放佛看到了太多类似的元素堆积在这里，堆叠成的美丽的世界，任梦在这里流连忘返，回味这入眼如画的无穷无尽。

门头沟高级保健SPA休闲会所简介:

会所是以沐足、SPA、养生、保健，水疗、按摩来调理亚健康的特色健康养生会所，会所有50多种服务项目，多间VIP足浴房及养生保健房，高标准设计配置，主要针对目前生活、工作压力大、节奏快的且缺乏运动的精英商务男士。

让你在会馆中享受舒适，放松身体，调养身心

休闲会所设计中式空间带来经典的元素运用与带给人们精致的生活享受，中式设计本身的魅力在于对于任何环境都可以迅速营造出淡雅而冲逸的格调，让人在喧嚣与浮华之中，可以找到内心闲逸的归宿

spa按摩百科：

做男士spa之前需要注意什么?

大多数的男性的朋友都喜欢在脊椎腰痛或去参加一些方式俱乐部的水疗按摩调理时间。那这个时候我们需要注意的男性朋友的一些问题?在这里温泉会所简单和大家说说男人的朋友，希望能有效帮助您提升作用，提高机体的基本状态，自己拥抱健康!

什么人需要水疗之前，要注意?

首先，先去医院按摩水疗前确定以下问题。

1.宪法。不多说了，不管是什么，我们必须确定你的身体状况，我们还需要参加定期体检，内部和外部的宪法应明确确定身体做调理能有更好的结果的状态。

2。他们自己的骨骼状态。这个需要先测试一下。而且大部分都是西药测试，必须要做。否则，就会出现骨质疏松或其他问题。你不能做这个水疗。

3.骨骼的真实状态。服用X射线胶片，这也是清除疾病症状的一种方法。因此，必须确保SPA的条件对于SPA的调节是很好的。

什么人需要水疗之前，要注意?

2。温泉养生应注意的问题。

1.如果在这个过程中必须说出疼痛，不要阻止它。这是对你身体的调整，如果疼痛无法忍受，不要选择这种方法，这也可能对你的健康有害。

间2.按摩应注意保暖，优选在温度受控室的按摩。找专业的水疗会所。中医可以选择泰国的方式或我们的骨伤的一面。另一种方法是不够好，但很多男性朋友的临床效果，不是我们不建议人们最好成绩。

什么人需要水疗之前，要注意?

3.水疗健康也需要调整时间，而不是马上看到效果。所以建议你坚持下去。我们得等到身体的效果恢复。自然人的身体状态会随之改善，做任何一种水疗方式，只要坚持使用就会有效果。

门头沟高级保健SPA休闲会所服务项目:

原生态SPA：主要针对男士的生理机能以及身体机能作为重点，放松为主，调理为辅的方式达到身心的双重愉悦。包含前列腺肾脏的保养，臀部的减压等。

宫廷理疗：融入印度瑜伽的柔美与灵动后全新推出。将恢宏与霸气放进一处幽居的男子，回眸一笑间褪落六宫粉黛的佳人，通过砭、针、灸、药，以及导引按跷，从而恢复和保持生理的均衡与平和

中医按摩的历史悠久，在远古时期，中国就有推拿医疗的活动。当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时，本能地用手法按摩痛处，就会感到疼痛减轻或消失。经过长期实践后，古人认识到了按摩的作用，并成为自觉的医疗活动，以后逐步发展形成了中医的推拿学科。

项目：泰式舒压SPA借助丰富植物精华，结合舒压精油SPA手法，增加细胞带氧量，清除体内废物。舒缓紧张压力，让人体达到平衡的状态。

流程：

1、净足礼（薄荷足部磨砂膏） 10分钟--洁净足部、消除疲劳

2、沐浴（柠檬草沐浴露）10分钟 --洁净肌肤，放松身心

3、闻香（选择五款SPA精油其中一款） -舒缓静心，减压助眠

4、平衡按摩(5款按摩油选其一）- 90分钟--深层滋润肌肤，平衡身体

门头沟高级保健SPA休闲会所客户评价:

老板也非常有礼节，按摩技师，体贴细心且非常专业

技师的的服务和技术都很好反正我是每次去都很放松

新项目，价格不高，极致享受，各方面在服务和外装的绝对到位，不管是从服务、环境、服务的很好，这个价体验这个项目，感觉超值，相见恨晚!

养生小知识

勤换牙刷。牙刷是我们每天都要使用的工具之一，但是很多人忽略了牙刷的更换周期。牙刷在使用过程中会受到口腔内细菌的污染，并且毛刷会变形或掉落。建议每三个月换一次牙刷，并且在使用前后要用清水冲洗干净。

1. 骨刺是身体在老化过程中，因受力不均匀，局部的骨头受刺激不均而导致。只要不发炎，骨刺其实是对身体的一种保护性装置，这时可以完全不用理睬它。㉚

2. “硬骨头” 离不开运动。人运动时，骨头会因受力而微微变形，刺激分泌细胞因子，来调动骨质的重建单元，自然骨质就不易疏松。[31]

3. 小个子，小骨架的人天生骨量少，罹患骨质疏松症的年龄会更早些，建议从30岁开始，多吃奶制品等富钙食品，多运动，增加骨量储备。[32]

4. 建议40岁以上人群开始进行骨密度检测。专业骨密度检测（双能X线吸收仪）是公认诊断骨质疏松症的金标准。[33]

5.有些“骨头响”是正常的生理现象，是由于关节腔内的气体振动造成的。生理性弹响必须同时满足以下4个条件：只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时；弹响前，关节必须有一定时间的休息期；响声清脆、单一、不重复；伴有疼痛或不适感， 弹响后常有轻松感；有时疼痛或不适可能并不明显。如果不符合上述4个条件中的任何一个，即为病理性弹响。[34]

枸杞子：食用枸杞子能增强人体的体质，还能延缓人体的衰老，而嚼服枸杞除了能降低血糖、抗动脉硬化、还能促进肝细胞的新生。

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